こんにちは
今日は、特にお知らせすることもないので私の最近の出来事について書きたいと思います。
私、携帯はiPhoneシリーズをず~っと使っているんですが、
iPhoneには標準搭載されている「ヘルスケア」というアプリがあるんですよね。先日「これって何に使うんだろうか」とふと思い、何気に開いてみました。
開いてみたらなんと、歩いた歩数が携帯を買ってから今までの2年間くらいずっと毎日計測されていました。
それがグラフ化されて、どの曜日が一番歩きやすい傾向にあるとか、日本人の平均歩数と比較して、あとどれくらい歩きましょうみたいなアドバイスも書いてあったりして面白かったです。
2年間だったので、ちょうど学生の頃と社会人になってからの比較ができたんですけど、なんと社会人になってから学生の頃の倍近く歩いてました ( ゚Д゚)
社会人になってからはコロナ禍でそんなに歩いているとは思ってなかったんですが、いかに大学の時に運動していなかったかが露呈してますね(-_-;)
そのアプリを見つけて以来、毎日歩数を見るのが楽しくなって、最近の日課になりつつあります(笑)
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